Zona de Confort ¿Refugio o Prisión?

cambios o zona de confort

Artículo escrito para Visionarias

La cosa no está para echar cohetes…

Los factores externos no dan muchas razones para sentirnos optimistas.

Hay personas que prefieren utilizar el comodín de “la realidad es la que es”.

Y utilizar esa excusa para no buscar una forma de salir del bucle:

·        Es lo que hay

·        Todo el mundo está igual

·        Qué otra cosa se puede hacer

·        En estos momentos es mejor no hacer nada

·        Vamos a espera que todo mejore.

Es normal sentir pereza ante un cambio. Ya te contaba en otro post que nuestro cerebro quiete evitar el estrés innecesario.

Pero…

Esa zona de confort en la que es tan fácil acomodarse es en realidad, como diría una amiga profesional de estos temas, una zona de 💩 Ana Caldas

Dice ella, “si en lugar de zona de confort le hubieran denominado zona de 💩, todo el mundo querría salir de allí”.

Pero le pusieron ese nombre engañoso y así estamos…

Es mejor estar alerta y cada vez que notas esa incómoda sensación de estancamiento hacer saltar las alarmas de para seguir explorando fuera de los límites confortables…

«Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia» Marcel Proust

Es decir, aunque la realidad sea la misma, nuestro cambio nos lleva a percibirla de otra manera, a ver nuevas oportunidades.

Este enfoque nos hace salir del bucle de la famosa zona de m…

Reconozco que los #cambios a veces no son fáciles y se está muy a gustito en el sofá del confort.

Aunque no hace falta tirar todo por la borda o quemar las naves para empezar nuevos caminos.

El cambio no siempre implica grandes gestos o revoluciones drásticas.

A veces, es solo una pequeña modificación en la forma en que hacemos las cosas.

Una chispa de creatividad en nuestra rutina diaria.

 

El cambio no es un camino de rosas

 

El cambio requiere esfuerzo y constancia

El cambio te hace crecer.

El cambiar y crecer produce incomodidades.

Defino las incomodidades como falta de experiencia, conocimientos, dudas, etc…

Cuando sientas esas incomodidades, rodéate de personas que te apoyen y te ayuden a superarlas.

El cambio y #crecimiento te pueden llevar a cometer errores, aceptarlos y aprender es el trabajo.

Todo cambio necesita un plan de acción. Y aquí podemos volver a nuestro post de “decidir-hacer”.

Te toca decidir:

🔵Píldora azul, nada cambia

🔴Píldora roja, Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia

Escrito por Andrea Collazo, siempre fuera de los espacios confortables

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